2017年05月03日

5/1(火)練習試合 @17

今日は久しぶりの練習試合⚽
助っ人のゴレイロ。
一人ビジター。
メンバー四人。
対milkvetch。

皆のこれからの頑張りを期待して言えば
全くダメ残念な結果と言ってもおかしく
ない。💥

何からどぉ説明していいか
     わからないくらい
ただこれは全員に言えることです。

技術の差はあるにしろ、
 できるならできるなりに、
 できないならできないなりに
状況把握と最適な判断ができるかを
磨きたいですね。

この結果がチームの状態を物語ってる気も
しますが、メンバー1人1人ができる範囲
内で
積極に、
積極に、チームにかかわること、

練習にくることができればいいですが
練習に来れなくても積極にチームにかかわる
ことをせつにせつに願いたいです

milkvetchさん、ありがとうございました。


7分 6本
〇 1-0
〇 1-0
● 0-1
● 0-1
● 0-1
〇 2-0

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2017年05月02日

4/25(火)練習 @10

どうも10番です。

ブログを書いているのが5月7日でして、
練習があったのが2週間ほど前になる
のでどんな練習だったか覚えてません。

すいません。

ゴールデンウィーク最終日です。

前半は仕事だったり子供と畜産センター
で遊んだり
ajiroheadさんとの練習試合があったり
最後の2日は風邪をひいて散々だったり
なかなか充実したゴールデンウィーク
でした。

それはそうともうすぐ本巣リーグが
始まります。

ajiroさんとの練習試合のあと1週間以上
空いた上に今年は主力が何人か来れなく
なって不安はありますが、

新しいメンバーも試合を繰り返していく
うちにいろいろ分かってくると思うので
皆んなで頑張っていきましょう。

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2017年04月20日

4/18(火)練習 @14

@14です😊

最近仕事が忙しく、
この2週間ほぼ毎日終電😣
やっと仕事のピークが過ぎ、
久しぶりに練習参加できました✌️


今日は、メンバー5人、ビジターさん1人、
コーチ(?)1人の7人での練習でした⚽

エイト

パラからの落としのシュート(セグンド狙い)

ボール回し(4対2)

ピヴォ当てのシュート

3対2+GL

という内容。

シュート練習は、人数の都合で
ディフェンス無しでしたが、
全体的に決定力低すぎ😰

個人的には、インサイド、インステップ、
トーなど色々な蹴り方を試しましたが、
どれもイマイチ😩💧

3対2では、
オフェンスの時は、数的優位なので速攻
を意識しながらも、無理してパスミスや
パスカットされないことを注意してプレー。

次の動きに繋がる、ボールの受け方や
動かし方がまだまだできていないので、
意識して練習していきたいです❗️

ディフェンスの時は、
一方のパスコースを消しながら
味方と連動して
パスカットを狙う動きや、
裏を取られた時のカバーの動きを意識し、
オフェンスに決定機を与えないよう集中
してできました✌️

今週末は、年に一度の社内フットサル
大会があるので、練習の成果を存分に
発揮したいと思います💪

練習後は、ジュースじゃんけん✊

ジンクスどおり、初参加のビジター
さんにゴチになりました🙏

これに懲りず、また参加お願いします❗️


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2017年04月18日

4/14(金)練習 @キョウ

お疲れ様です。
ブログ書かせてもらいます。
キョウです。✋

もえぎの里にも自動販売機ができた
ようです❗

新たな負けられない戦いが始まりました💥

記念すべき第一回目の敗者です💦



最近ようやくあったかくなって
きましたね!

今日はビジターさん入れて6人の
練習でした。⚽

とりかごから始め、対面パス、
エイト、ジャグナウ、4対2の
とりかごをしました!

とりかごは、
判断を早く

対面パスは、
ボールを蹴りやすい位置にナメる
ボールを浮かさず、
  速いボールを正確出す

次にエイト、ジャグナウなどの戦術
練習をしました。
常にディフェンスを想定して、色々な
選択肢を考えながら練習していきたい
です。

最後に、4対2のとりかごは、中々上手く
行かず、色々アドバイスを頂きましたが
頭がついて行かなくて悔しかったです。

ディフェンスで気をつけることは、
まず声を出す

この練習はディフェンスが2人なので
意思疎通が大事です。

試合ならなおさらですよね。

そして、左右どちらかを切りながら
パスを出させ2人で取りに行く。

自分はこのタイミングが掴めなかった
です。
やっぱり声を出し合わないといけま
せんね。


反対にパスを出された時の中を締める
動きが遅く、間を通されることも
多かったです。

狙いと違った時の判断を早くしていきたい
です。

今回の練習もとても勉強になりました

特に、

ディフェンスは寄せ方

判断

見直さなくてはならないことがいっぱい
あるなあと感じた練習でした。


これからもっともっと勉強していき
たいです!



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2017年04月12日

4/10(月)練習 @17

今日の練習はメンバー二人にビジター
二人でした。⚽
今日ビジターさんに珍しい人もいたため
基礎的なことを考えながら、
話ながらやりました。

トリカゴでも常にダイレクトパスの準備を
しながらもディフェンスの動きによって

ダイレクトにするのか?
トラップを入れるのか?

を判断することやパスの貰える位置への
動き等を意識できるように。

四角形でのただのパスの練習でも

💡足の裏の使い方、
💡ボールの転がす位置、
💡パスをもらってパスを出すまでのリズム、
💡ステップの踏み方など

四角形でのただのナメながらドリブル
してからのパスでもナメかたやパスの精度
とスピードを意識できるように。

最後は2対1。
ディフェンスは自分がボールを奪うために
何処にボールを運ばせたり、
パスを出させるかを意識できるように

オフェンスはいかにディフェンスと平行や
裏の位置にパスをだす、パスをもらうことや、
ディフェンスに対していかにパスもドリブル
もあるかを意識させたり、

パスをだすにしてもディフェンスにパスを
だすタイミングをわからせないように
細かいフェイクを入れるなど

あとは普通にパスのスピードやパスの出す方
貰う方の位置確認。

練習していて話ながらやるものの、
イメージや意識できてないなとか思うことも
多々ありますし、

つい自分の普段のプレーが染み付いてるため
そういうプレーばかりになったりしがちですが
今日のビジターさんは意識しながらやってる
ように見えました

それがそのビジターさんの練習やプレーの仕方
なのかもしれませんがなかなか珍しく、
楽しみながら練習できました。

また機会があれば一緒に蹴りましょー




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2017年04月04日

4/2(日)練習 @11

ブログ22回目の11番です✋
ようやく寒さも落ち着き、
暖かくなってきましたね

今年は昨年よりも気温が低かったですが、
桜の開花も間もなくですね。


さて、今日はアリーナで練習⚽

メンバー7名、ビジター3名の計10名が参加。

今日が最後だと思うと寂しい限りです、

まずは4対2で2タッチの鳥かご。
ディフェンスは間を通されないように
ゾーンプレスの動きを常に意識したい
ですね💨

外の4人は
体の向き、
パススピード、
受け手の欲しいところへのパス出し
を意識すると良いですね。

次は2対1から3対2の速攻の練習。
数的有利だけどなかなかうまく
いきませんね💦

最後は体力が続かずグダグダ、
最後のフィニッシュまではしっかり
いきたいですね。

最後は5-5のゲーム。
足がもつれて何度も変なとられ方を
して危なかったですが、
それ以上に10番がキレキレ

助かりました

練習後は恒例のジュースジャンケン。

何か得体の知れない力が働き
最後の最後で負けました。

間違いなく17番だと思いましたがね


2012年より本当にお世話になりました


私のような人間を仲間に入れて頂き
本当に感謝に絶えません。

千葉県に帰ってもフットサル
続けたいと思っております。

皆様も怪我しないように
長くプレイを楽しんでください

ありがとうございました!!


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2017年03月28日

3/26(日) @14

@14です😊

もうすぐ3月も終わりですが、
今月はまだ2回目の参加😫
しっかり調整して、もっと活動に
参加できるようにしたいです❗️

今日は、bolsoさんの送別futsalに
メンバー3人で参加させていただきました😊

2人借りながら、bolsoさん、ステラさんと
7分のゲームを繰り返し行いました⚽️

久しぶりの練習試合でしたが、
個人的には、2得点1アシストで満足✌️

攻守の切り替えなど、課題は多いですが、
先ずはスタミナ不足を何とかしなければ…😰

チームでは、メンバーは3人でしたが、
失点を少なく抑えることができたのは
良かったです👍

bolsoさん、ステラさん、
ありがとうございました‼️



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