2018年05月18日

5/10(火)練習 @NABE

参加メンバー6名
ビジター1名

⚽練習メニュー

対面、
4枚の回し、
両アラからのパラシュート

1対1

攻撃側はパスをもらったら
一気に勝負をしたい❗

縦横メリハリをつけて、
相手の体の向きも見ながら
出来たらいい

ディフェンスも待つのか、‼
取りに行くのか、❗
取り所を考えたい❗❗

体の向きも考える

試合でも相手コートに入って
アラでもらったら仕掛けられる
ように意識していきたい




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2018年05月14日

5/12(土)練習 @NABE

参加メンバー5名ビジター10名
⚽練習メニュー

3チームに分かれてのゲーム

全体的に良かったと思う

ディフェンスでのズレを直して
 いきたい

その為にもっと声を一人一人
 がだしていく❗

もっといいプレーに対してみんなで
を出して盛り上げていきたい❗

ナイスゴレでした❗


縦への意識をもっと持ち、
ハーフに入ったらどんどん挑戦して
いきたい❗

シュートへの意識を出していき
シュート数を増やしていく❗


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2018年05月12日

5/10(木)練習 @nabe

参加メンバー7名ビジター2名

練習メニュー

🐶対面パス

🐶4人でのパス回し
 パススピード速く
 テンポよくやっていく❗

🐶5対3の鬼まわし制限なし
 もらう前に周りを見て
 1タッチ2タッチで判断、
 パススピードも意識してやりたい
 中もどんどん使いたい、
 中があるから外がいきる❗

🐶4人でのパス回し
 (中2人ディフェンス)
 1人1人理解してやる、

🐶ハイプレ回避(ライン)
 オフェンス縦への意識
 持って運びたい、
 ファーストトラップでボール
 を止めてしまうので(自分)
 練習でやってる、トラップを
 使っていきたい❗

全体的にをもっと出していきたい、
マイナスな事ばかりじゃなく
次につながる声をかけていきたい❗


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2018年05月11日

5/10(木)練習 @17

リーグ戦も一節が終わり、
メンバーでいろいろ話して
これからの方向性も確認して
がんばろうと話してからの練習


今日も基礎からパス回し、
クリアランスからの4対4。

いろいろメニューをこなしましたが、
もっと集中しながら1つ1つの
練習を大事にしたいですね

基礎的なことは
コツコツとやるしかない


ただチームプレーに統一感が
ないようなきがします。

もっとチームとして出来ることを
意識統一しながらコミュニケーション
とりながらできるといいですね。



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5/7(月)練習 @10

どうも10です。✋

ゴールデンウィークも終わりましたな💨

連休中も仕事でゴールデンウィークが
終わったとかそんな感覚もなく
日々を過ごしております。


仕事忙しいです。

でもフットサルの時間は作れるもんです



さて練習はというといつもの少人数で
いつものメニューです。⚽


自分なりに課題みたいなものを持って
練習出来るといいと思いました。



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2018年05月02日

4/30(月・祝)練習 @14


@14です⚽️

先週末からGW突入❗️

とは言っても、子供の部活などもあって、
遠出する事なく終わりそうです😌


今日は、メンバー5人、ビジターさん4人
の9人での練習でした。

いつもの基礎練習から始め、
練習後半は、5対4でゲームができました✌️

欲を言えば、あと1人いて5対5のゲーム
ができるとよかった😓

オフェンスでは、
相手の前プレに苦戦しましたが、
何度か良い形で前に繋ぐ事ができ、
リーグ戦に向けて良い練習ができました😊

ディフェンスは、マンツーマンで👊

最初は、マークがズレたり自分のマーク
を見失ったりでしたが、
しっかり声を出すことでいい感じに
ディフェンスする事ができました😊



練習後は、ジュースじゃんけん✊✌️✋

ビジターさんも参加してくれましたが、
ジンクスどおりビジターさんにゴチ
なってしまいました😓




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2018年04月27日

4/25(水)練習 @13

久々のブログ担当の13番です✋

今年はあるものと戦っています!

それは…



ツバメです。

毎年この時期になると、職場の玄関などに
子作りの為の巣を作りに来ます。

かわいいのですが、
落ちたフンの掃除をしたり、
落ちた雛を巣に戻したり地味に大変です💦

昨年は、雛が巣から落ちる度、
何度も拾って巣に戻してあげて
いたのですが、

その雛は親鳥に見放され地面で
硬くなっていました…


一昨年はようやく巣立ったばかりの
雛たちがカラスに襲われ、
散った羽根の掃除をすることに(泣)



そこで今年は、鳥除けを作ったりネット
を付けたり巣を作らせない作戦に出ました。
きっと今年は他の場所で無事に巣を
作ってくれることを祈ります


さて今回は7人で、対面パス、
ピヴォ当て、ハイプレ回避の練習を
しました。


パスを受ける前に周りを見る。
ハイプレ回避の為、
パスをダイレクトで返す意識を持つ。

中のスペースを使う。
両横だけでなく中にもパスの選択肢を作る。
中に入るタイミングが大事なので、
合わなければ折れてフォローにまわり、
中のスペースを空ける。

今回は特にこれらのことに気を
つけて練習しました。⚽
リーグ戦で早く1勝できるよう
頑張ります



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